Umfangreiches und ausgewogenes Training speziell für Männer

In dieser Stunde wird ein umfangreiches und ausgewogenes Training speziell für Männer angeboten. Herzkreislauftraining, Dehnübungen, Muskelkräftigung, besonders wirbelsäulengerechte Bewegungsübungen zur Vorbeugung und Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit stehen auf dem Programm. Anschließend wird in gemütlicher Bierrunde die Gemeinschaft gepflegt.
Die Teilnahme ist jederzeit und für jeden Mann möglich.

Wochentag

Dienstag

Uhrzeit

20:00–21:00 Uhr

Ort

Sporthalle am Gymnasium

Übungsleitung

Leonie Rieth

Die Kurse können nur eine begrenzte Anzahl Teilnehmer aufnehmen. Hier geht’s zur Kursanfrage info@kneippverein-lauffen.de

Maenner-Fitness
Fitness für Männer