Die Wirbelsäule ist eine wichtige Stütze im Alltag

Spaß und Freunde, beides kommt mit dem Üben oder wird sogar noch verstärkt. Tägliche Bewegung steigert das Selbst- und Körperbewusstsein, belebt geistige und seelische Kräfte und führt somit zum Erfolg. Das Üben stärkt das „Muskelkorsett“ rings um den Körper, abwechselnd wird für Lockerung und Anspannung gesorgt.

Wochentag

Montag

Uhrzeit

18:15–19:015 Uhr, 19:15–20:15 Uhr

Ort

Hölderlin-Turnhalle

Übungsleitung

Isabell Bram

Die Kurse können nur eine begrenzte Anzahl Teilnehmer aufnehmen. Hier geht’s zur Kursanfrage info@kneippverein-lauffen.de

Beckenboden-Gym
Wirbelsäulen-Gymnastik